子どもが言うことを聞かない、集団行動が苦手、幼さが残るなど、親としてなんとかしたいと思い、イライラが募り、ついつい怒鳴ってしまう。そんなことはありませんか？子育て自体がストレス、この状況が少しでもよくなり、親子でハッピーな時間を共有したいなと思う方、ストレスマネジメントにご関心のある方にお勧めの講座です。
■所沢市HPへのリンク
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15986
■セミナー名及び講師
「親子で幸せになるためのストレスマネジメント」
ＮＰＯ法人えじそんくらぶ 代表・臨床心理士
ハーティック研究所 所長
高山 恵子 先生
■配信期間
2月1日（日曜日）から2月28日（土曜日）まで配信
■形式
YouTube動画の配信
所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。
同協定に基づく連携事業で、（公財）明治安田こころの健康財団が提供するセミナー動画を配信しておりますので、ご案内します。ぜひご覧ください。
動画につきましては、所沢市HP内のリンク先からアクセスしてください。
■お問い合わせ
所沢市保健センター
こころの健康支援室
電話：04-2991-1812
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
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