今回の教室のテーマは、朝食です。
元気に毎日を過ごすために、朝食は欠かせません。
朝は忙しくて朝食まで手が回らない…という方でも、手軽に作れるメニューを紹介します！
朝食メニューがマンネリしている方！必見です。
【教室の流れ】
(1)管理栄養士による、生活習慣や食生活改善についてのミニ講話
(2)短時間で作れる、ヘルシーで栄養バランスの良い献立の調理実習
参加をご希望の方は成人健康係までご連絡ください。
（感染対策のため、作ったものは持ち帰りとなります。）
●日時＝９月１２日（火）午前１０時〜正午
●場所＝上三川いきいきプラザ大会議室
●対象＝上三川町在住で２０歳以上の方
●託児＝生後２か月〜未就学児のお子様
※先着５名様まで無料で利用可能です。申し込み時に利用の希望を伝えてください。
●参加費＝５００円
●申込み＝９月５日（火）までに健康福祉課にご連絡ください。
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問い合わせ先
健康福祉課 成人健康係
電話:0285-56-9133
FAX:0285-56-6868
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
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・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
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