本日、茨城県に熱中症警戒アラートが発出されています。熱中症に注意してください。
熱中症になると、めまい・頭痛・吐き気・身体のだるさ等の症状が現れ、ひどいときには意識障害や死に至ることもあります。
特に高齢者や子どもは熱中症になりやすく、重症化しやすい特徴があります。
のどの渇きを感じなくても、こまめに水分や塩分を補給してください。エアコンを適切に使用し、部屋の温度を確認しましょう。
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阿見町役場健康づくり課
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