プロのトレーナーが、道具のいらない全身を使ったトレーニングを伝授します!自宅でも実践可能なトレーニングを学び、本格的なフィットネスをしちゃいましょう!
<開催日時>令和6年7月18日 13:30?15:00
<会場>小坂町交流センター・セパームホール1・2
<参加料>無料
<持ち物>動きやすい服装、タオル、飲み物
<講師>トレーニングピットひない 代表 小畑 隆彦 氏
【お問い合わせ先】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL0186-29-2069
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<開催日時>令和6年7月18日 13:30?15:00
<会場>小坂町交流センター・セパームホール1・2
<参加料>無料
<持ち物>動きやすい服装、タオル、飲み物
<講師>トレーニングピットひない 代表 小畑 隆彦 氏
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小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL0186-29-2069