明日6月21日金曜日13時30分から14時30分まで保健福祉センター健康づくり課でベジチェック測定会を開催します。
ベジチェックとは手のひらをセンサーにかざすだけで、1日の推定野菜摂取量が測れます。野菜は「健康に良い」と思っていても意識しなければ十分な量をとることができません。厚生労働省において1日の野菜目標摂取量は350ｇ以上とされていますが、日本人の現状は平均280ｇ程度です。この機会にどれだけ野菜をとれているか測定してみませんか？ご希望の方は体組成も測定できます。
函南町健康づくり課では毎月第三金曜日にベジチェック測定会を開催します。毎月野菜摂取量を確認してみましょう。
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kannami/doc/608386
函南町健康づくり課 055-978-7100
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