【インフルエンザ警報が発表されました】
県内のインフルエンザの定点当たりの患者数が35.55人となり、警報の基準値である30.00人を上回ったことからインフルエンザ警報が発表されました。（伊那保健所管内40.88人）
しばらくの間は流行の継続が予想されますので、次の点に留意して「かからない」「うつさない」ように十分注意し、感染予防・拡大防止を心がけましょう。
■かからないようにするために
・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・体の抵抗力を高めるために、十分な休養を取り、栄養にも気を配りましょう。
・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度を保ちましょう。
・こまめな換気を行いましょう。
・人が集まる場所へ出かける場合には、適切なマスクの着用を心がけましょう。
■うつさないようにするために
・咳やくしゃみがある場合には、マスクを着用するなど咳エチケットを心がけましょう。
・発熱や咳、全身倦怠感などが見られる場合には、登校や出勤、外出を控えることを検討しましょう。
■医療機関の受診について
・具合が悪い場合は早めに医療機関を受診しましょう。
・年末年始の期間は、かかりつけ医や身近な医療機関が休業となる場合があります。発熱等の症状がある場合で受診を希望される場合は、事前に医療機関へ電話等で相談してから受診しましょう。
配信元：健康推進課
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