岐阜県に熱中症警戒アラートが発表されています。
気温が著しく高くなる事が予想されますので、熱中症予防に心掛けてください。
特に「熱中症弱者」と言われる高齢者、乳幼児、身体に障害のある方、肥満・脱水状態にある方、
普段から運動をしていない方、暑さに慣れていない方、病気・体調の悪い方等は、家族や周りの
方の見守りや声掛け等が大事です。
次のような熱中症予防行動の徹底をお願いします。
【熱中症予防行動】
・室内等のエアコン等により涼しい環境で過ごす
・こまめな休息や水分補給・塩分補給
・涼しい環境以外では原則運動は行わない
・自分の対策と合わせて熱中症弱者への対応
熱中症対策としては、涼しい環境への避難が大切ですが、それができない場合は、
衣類をゆるめることや重症化の予防に皮膚を濡らしてうちわや扇風機であおぐこと、
氷やアイスパック等で冷やすこと等も対策として考えられます。
※熱中症警戒アラートについて
熱中症警戒アラートとは、気温・湿度・輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指数である「暑さ指数」
（WBGT）が３３以上となると予測された時に発表される情報です。
福祉保健課保健係
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