運動・食事・口腔について複合的に学べる健康教室です。日々笑顔で過ごせるよう、人生百年時代の健康習慣を身につけましょう。詳細は市ウェブサイトをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/event/kourei/1012632.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20250808_kenkou
▼対象 おおむね65歳以上で全日参加できる方
▼期日 9月10日（水）・24日（水）、10月8日（水）・22日（水）
▼時間 午前10時〜正午
▼会場 第四文化センター視聴覚室
▼定員 15人（申込先着順）
▼内容 筋力アップ体操、講話、体組成計測・筋力計測・口腔機能チェック
▼申込方法 電話
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
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