毎日の健康は食べることから始まります。お肉をメインにした簡単料理で高齢者に重要なたんぱく質を積極的に摂取しましょう。「栄養満点！簡単一品メニュー」も紹介します。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/senior_cooking.html
▼対象 おおむね65歳以上の方
▼日程 5月10日（水）
▼時間 午前10時〜正午ごろ
▼会場 中央文化センター
▼定員 10人
▼費用 無料
▼持ち物 筆記具
▼講師 管理栄養士
▼申し込み方法 電話（土・日曜日、祝日除く）
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
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