身体がまだ暑さに慣れていない梅雨時期は、気がつかないうちに熱中症を引き起こす場合があります。無理せず、徐々に身体を暑さに慣らしましょう。
こまめに水分・塩分を補給しましょう。
健康維持のため、エアコンを活用した涼しい場所で過ごしましょう。
市では、暑さから皆さんをお守りするクーリングシェルターを設置しておりますので、ご利用ください。
●環境省 熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp/
●稲敷市 クーリングシェルターについて
https://www.city.inashiki.lg.jp/page/page009977.html
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■■稲敷市役所 健康増進課■■