◆◆「骨盤ヨガ講座」参加者募集について◆◆
下記日程で、産後ママのための「骨盤ヨガ講座」の参加者を募集します。
“骨盤”は体の要。呼吸を意識しながら骨盤まわりの筋肉の緊張をほぐすことで、心身のバランスを整えましょう。
記
日時 5月31日(水)10:00〜11:15
場所 行方市保健センター
講師 ヨガインストラクター 鈴木綾子先生
定員 15名
対象 産後、産婦1か月健診で医師から運動の許可が出た方
※0歳〜1歳児の保育有り
持ち物 バスタオル・汗拭きタオル・飲み物
申込期間 5月8日(月)〜5月24日(水)
申込先 子育て世代包括支援センター「どれみ」
電話 080-2211-4411
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□問い合わせ先□
行方市子育て世代包括支援センター「どれみ」(行方市保健センター内)
TEL:080-2211-4411
配信日時:2023年05月08日(月) 09時00分