子育て世代包括支援センター「どれみ」から[茨城県 05/08 09:00] 行方市情報メール一斉配信サービス

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◆◆「骨盤ヨガ講座」参加者募集について◆◆
下記日程で、産後ママのための「骨盤ヨガ講座」の参加者を募集します。
“骨盤”は体の要。呼吸を意識しながら骨盤まわりの筋肉の緊張をほぐすことで、心身のバランスを整えましょう。

 日時 5月31日(水)10:00〜11:15
 場所 行方市保健センター
 講師 ヨガインストラクター 鈴木綾子先生
定員 15名 
対象 産後、産婦1か月健診で医師から運動の許可が出た方
※0歳〜1歳児の保育有り
持ち物 バスタオル・汗拭きタオル・飲み物
申込期間 5月8日(月)〜5月24日(水)
申込先 子育て世代包括支援センター「どれみ」
 電話 080-2211-4411

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□問い合わせ先□
行方市子育て世代包括支援センター「どれみ」(行方市保健センター内)
TEL:080-2211-4411

配信日時:2023年05月08日(月) 09時00分

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