指定された8種類の目標（運動・歯・食事等）の中から自分に合った目標を1つ選び、取り組みます。30日間のうち、24日以上実践できれば、しばた健康づくりポイントを1ポイント取得できます。1人最大で5回参加可能です。記録用紙は健康推進課や各生涯学習センター等で配布している他、ホームページからもダウンロードできます。
【対象者】18歳以上の町民
【期間】令和6年7月1日（月）〜令和7年1月31日(金)の間でお好きな日から開始してください。
詳しくは町ホームページをご覧ください
https://www.town.shibata.miyagi.jp/index.cfm/89,55072,198,381,html
【問い合わせ】健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
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