■日時
令和7年2月18 日（火）13:00〜16:00
■会場
イオンレイクタウンkaze 1階 光の広場
■内容
（１）自分を知ろう！チェックコーナー（申込み不要）
・フレイルチェック
・握力測定
・ベジチェック（野菜摂取量測定）
（２）一緒にやってみよう！フレイル予防体操体験会（要申込み）
1回目：14:00〜14:40
2回目：15:00〜15:40
講師 越谷市リハビリテーション連絡協議会の理学療法士・作業療法士
定員 各回40名
電話または電子申請で受付中
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=84611
（３）介護予防の取組みを知ろう！
・パネル展示（越谷市の介護予防の取組み）
・「きらポ（越谷きらきらポイント）」の紹介
■対象
関心のある方どなたでも
■問合せ
地域包括ケア課（第二庁舎１階）
電話048-963-9163
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自分を知ろう！一緒にやってみよう！ フレイル予防体験イベントを開催します
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