熱中症とは、暑い環境で体温の調整ができなくなった状態を指します。めまいや吐き気、頭痛、失神等様々な症状をきたし、最悪の場合死に至ることがあります。
近年、熱中症による健康被害が数多く報告されており、気温が高い日が続く今の時期は、熱中症予防対策に万全を期すことが重要です。
【ご注意ください】
・のどが渇く前に、こまめに水分・塩分を補給しましょう。
・適切にエアコンを使用しましょう（熱中症は室内でも夜でも発生します。無理な節電をせず、夜も使用しましょう）。
・不要不急の外出は避けましょう。
・高齢者や子ども、障がいのある方の体調の変化に気をつけましょう。
・熱中症警戒アラートの暑さ指数に応じて、外での運動は、原則、中止/延期をしましょう。
【参考】
クーリングシェルター（指定暑熱避難施設）を開設しました。
▽山鹿市ホームページ
https://www.city.yamaga.kumamoto.jp/kiji0031878/index.html
熱中症警戒アラートを確認しましょう。
▽熱中症予防情報サイト（環境省）
https://www.wbgt.env.go.jp/alert.php
▽熱中症予防情報サイト（スマートフォン版）
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/
熱中症が疑われる人への対応。
▽厚生労働省ホームページ
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/happen.html
問い合わせ先
担当課：健康増進課
電話番号：0968-43-0050
ファックス番号：0968-43-1164
kenkoh@city.yamaga.kumamoto.jp
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