お口の体操でオーラルフレイル予防！
自宅でもできるお口の体操「長洲町噛みゴク体操」動画が完成しました。
高齢者の方のフレイル予防やお子さんの口腔機能を育てることにつながりますので、ご家族みなさんでご視聴ください。
動画はこちら（YouTube長洲町チャンネル）
https://youtu.be/Id9iablnWWc
各地区で開催されている元気あっぷ体操でも動画を視聴しながら、口腔体操に取り組んでいきます。
フレイル予防について詳しくは町ホームページをご覧ください。
https://www.town.nagasu.lg.jp/kiji0038094/index.html
【問合せ】長洲町保健センターすこやか館
（電話 0968-78-7171）
発信者：長洲町 福祉保健介護課