◆熱中症に注意
暑い日が続いています。熱中症への備えは大丈夫ですか。熱中症の危険性が高まると、気象庁と環境省から事前に注意を呼びかける「熱中症警戒アラート」が発表されます。
熱中症は、湿度やスポーツによる体調変化、水分補給の状態、健康状態などにより、気温が高い状態ではなくても発症することがあります。
めまいや頭痛、汗が止まらないなどの症状が出たときは熱中症のおそれがあります。特に高齢者や小さなこどもは注意が必要です。
屋外屋内を問わずにこまめな水分補給を行うなど熱中症予防を心がけましょう。
丹波篠山デカンショ防災ネット