蒲郡市 【生活情報】
「食育」とは？
「食」に関する知識と「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです。
梅雨に入り、湿気でじめじめとした日々が続いておりますが、気分が落ち込んだりしていませんか。
柑橘類の果物に含まれるビタミンCには、精神疲労の回復に効果があると期待されており、また、清涼感のある香りは爽やかで前向きな気分にしてくれると言われています。
出荷の最盛期を迎える蒲郡特産の温室みかんを食べて、効果的な栄養素を摂取し、梅雨を元気に乗り切りましょう。
また、健康推進課から、蒲郡市おすすめレシピ集「キッチンGAMA」を紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください！
◆https://www.city.gamagori.lg.jp/site/hokencenter/kitchengama.html
■問合せ先■
農林水産課
（電話）0533-66-1126
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