「ココロを軽くするメンタル相談」実施つい[静岡県 09/07 13:20] 伊東市メールマガジン

９月は、暑さによる疲れも相まって、自律神経のバランスが崩れ心身の不調をおこしやすい時期です。
夏休みが終わり、学校や仕事にもどり、「眠れない」「食欲がない」「疲れやすい」といった体の不調など、こころの不安定な状態が長引いたり、繰り返し起こったりしていませんか？
ひとりで抱え込まず、ご相談ください。臨床心理士が対応します。

【日　時】　令和５年９月21日（木）
　　　　　　(1)　１３：３０〜１４：３０
　　　　　　(2)　１４：４５〜１５：４５
　　　　　　　※　要予約（先着順）
【対　象】　伊東市民
【場　所】　伊東市役所　会議室
【申込み　お問合せ】　

伊東市　健康福祉部
健康推進課
TEL:0557-32-1583
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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