トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など、日常生活に必要な動作を行う筋力とバランス力を鍛えます。みんなで楽しく、いつまでも若々しい身体を維持しましょう。職員の補助のもと、効果的なトレーニングをすることができます。
日にち：５月１２日（金）から８月１１日（金・祝）までの毎週金曜日 全１４回
時間：午前９時１５分〜１２時１５分
場所：リハビリデイサービス紙ひこうき 八百津店
（住所：八百津町野上１１２番地１）
対象者：八百津町在住の６５歳以上の方で、
・体力、筋力をつけたい方
・要介護認定を受けていない方
・要介護認定を受けているが介護保険サービスを利用されていない方
定員：８名（要申込）定員になり次第締め切ります
利用料：(1)参加料 １,４００円
(2)スポーツ保険料 １,２００円
申込期間：４月６日（木）〜５月２日（火）
申込方法：地域包括支援センターの窓口に申込ください
その他：・送迎あり
・申込時に問診があります。身体状況により参加受付できない場合があります。
・初回利用時に２,６００円をお持ちください。
八百津町地域包括支援センター
０５７４−４３−３２６７
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