毎年開催している市民向け講演会を今年度も開催します。
今回のテーマは「いつまでも自分の足で歩くためのフレイル予防」です。
新潟医療福祉大学教授の佐藤成登志先生にご講演いただきます。
足腰の痛みへの対応方法や自宅で取り組める体操・運動など、元気で過ごすためのフレイル予防のポイントをご紹介します。
ぜひご来場ください。
■とき：11月17日（月）
午後１時３０分〜３時３０分
■会場：村上市教育情報センター
問合せ：村上市地域包括支援センター TEL0254-75-8937
詳細はこちら
https://www.city.murakami.lg.jp/site/murakamicity-sougouzigyou/kaigoyobou-kouenkai.html
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介護予防講演会を開催します
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