サンスマイルあらかわでは、通年行っている「かんたんエクササイズ」を無料で体験できます。
音楽に合わせてみんなで楽しくエクササイズ♪
簡単な脳トレタイムが大好評です。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、サンスマイルあらかわに教室のお申し込みをしてください。
日時 12/12(金)・19(金)・26(金) このうち１回無料参加できます
午後1時30分〜2時30分
場所 荒川地区公民館 ホール
内容 簡単な動きのエアロビクスと脳トレタイムがあります
講師 菅 洋子 氏
定員 先着30名
締切 参加される日の前日まで
持ち物 内履き、飲み物、タオル、(あれば)ヨガマット
申込先 NPO法人サンスマイルあらかわ
(黒電話)６２−３２４８
http://sunsmilearakawa.com/
歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひ
(黒電話)７２−１４４５（朝日総合体育館）
詳細はこちら
http://sunsmilearakawa.com/
このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home
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