歩こうむらかみプロジェクトは、働き世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を開催します。
悠遊さんぽくスポーツクラブでは、通年行っている「ナイトヨガ」1回を無料で体験できます。お仕事終わりに凝り固まったカラダをほぐしましょう。カラダが硬くてもだいじょうぶ！ストレス解消にもおすすめです。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、悠遊さんぽくスポーツクラブに教室の参加申し込みをしてください。
期日：7/9(水)・7/23(水) ※このうち１回無料で体験できます。
時間：午後７時00分〜8時00分
会場：山北総合体育館
内容：ヨガ、ストレッチ
定員：各回15名
締切：随時受付
持ち物：飲み物、タオル、ヨガマット（貸出有）
その他：教室は通年開催しています
申込先 ＮＰＯ法人 悠遊さんぽくスポーツクラブ
(黒電話)７７−２８２８（山北総合体育館）
ＵＲＬ https://sanpoku-sports.com/
歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひまで
(黒電話)７２−１４４５（朝日総合体育館）
このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home
ナイトヨガの無料体験について（お知らせ）
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