新潟県では、今日（23日）は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。
外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。
また、屋外での、運動はできるだけ行わないようにしてください。
＜特に実施していただきたいこと＞
・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者（65歳以上）です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。
・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。これらの方々は、こまめな休憩や水分補給（1日あたり1.2Ｌが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。また、外出も控えるようにしましょう。
＜熱中症予防シェルター（休憩場所）開設中！＞
市では暑さや日差しから身を守るため、下記の公共施設の一部を熱中症予防シェルター（休憩場所）として開放しています。
暑い日の一時的な休憩場所としてご利用ください。
【開放施設】
マナボーテ村上
荒川地区公民館
神林農村環境改善センター
村上市総合文化会館
さんぽく会館
※施設が閉館しているときは、ご利用いただけません。
熱中症にご注意ください！
https://www.city.murakami.lg.jp/soshiki/59/nettyuusyouyobou.html （市ホームページ）
https://www.pref.niigata.lg.jp/site/heatstroke/ （県ホームページ）
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このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
■配信 村上市総務課 危機管理室（TEL0254-53-2111）
■登録解除 http://www.city.murakami.lg.jp/mobile/mailmaga/
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