※メールのさいごのほうに、やさしいにほんごがかいてあります※
令和7年12月8日（月曜日）午後11時15分ごろ、青森県東方沖を震源とする最大震度6強の地震がありました。(中野区では震度2)
この地震により、気象庁は令和7年12月9日（火曜日）午前2時00分に「北海道・三陸沖後発地震注意情報」を初めて発表しました。
▼気象庁HP(北海道・三陸沖後発地震注意情報について)
https://www.jma.go.jp/jma/press/2512/09b/nceq202512090200.html
今回の「北海道・三陸沖後発地震注意情報」により、防災対応をとるべき地域に中野区は含まれておりませんが、
これを機に、いつ来てもおかしくない首都直下地震等にそなえ、「日頃からの地震のそなえ」を再確認してください。
また、旅行や帰省などでお出かけの際にも、滞在先で命を守る行動がとれるよう、避難経路や避難先などを把握しておきましょう。
▼首都直下地震にそなえて
【命を守るためのそなえ】
・タンス、食器棚や冷蔵庫などの転倒防止
※中野消防署・野方消防署から、家具転倒対策についてお知らせがでています。
震源地が遠くても長周期地震動により被害が発生する危険がありますので、
家具転対策を実施して身の安全を守りましょう。
▽長周期地震動に備え、家具転対策を！
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/osirase/0436272120240213093348915.html
・ガラスの飛散防止
・非常持ち出し袋
【火事へのそなえ】
・消火器を用意し使い方を確認しておきましょう
※天井が燃えはじめたら、消火器での消火は困難です。命を守るため屋外へ退避しましょう。
・「感震ブレーカー」を設置しましょう
地震発生時の建物火災の約６０％は電気による火災です。
中野区では火災危険度の高い一部の地域を対象として、
地震による揺れを感知し、電気を自動で遮断する「感震ブレーカー」の無料配布事業を実施しています。
詳細は以下ＨＰを参照ください。
▽感震ブレーカーを無料配布します
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/jishin-sonae/jijyo-kyojyo/kansinbreaker.html
【災害後の暮らしを守るそなえ（自宅にとどまることができる準備）】
・飲み水の用意（目安1日3程度）
・お薬の用意
・食べ物の用意
・懐中電灯やカセットガスコンロ など
【自宅や地域に留まることが危険になった場合のそなえ】
・避難経路や避難先について、家族で話し合っておきましょう。
・避難は、火災発生や家屋倒壊などの状況に応じて、複数チェックしておきましょう。
・家族との連絡方法や集合場所を決めておきましょう。
※避難所となる学校の門や鉄棒の前など、事前に具体的に決めておくことをおすすめします。
【その他】
・SNSなどの悪質なデマやニセ情報にだまされないようにしましょう。
・家屋の耐震診断や耐震工事、防災用品のセールスなど悪質な業者にご注意ください。おかしいと思ったら迷わず「110番」しましょう。
▼地震に備えて 事前の準備・確認すること(中野区HP)
地震への備えについてホームページにてまとめております。
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/jishin-sonae/jijyo-kyojyo/jizennojyunbi.html
▼感震ブレーカーを無料配布します
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/jishin-sonae/jijyo-kyojyo/kansinbreaker.html
▼5分で学ぶ動画で防災訓練！〜災害発生から避難までを学ぶ〜(YouTube)
発災直後の身の守り方や避難する際の注意点を確認しましょう
https://youtu.be/aQR3Owb7No0?si=4YEfcMlLouDr7YKr
▼中高層マンションの防災マニュアル(中野区HP)
マンションの特有の被害などを把握しましょう。
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/jishin-sonae/jijyo-kyojyo/bosaifukyukeihatsu/mansionbosai.html
〜これから下(した)は、やさしい日本語(にほんご)です〜
2025年12月8日(月よう日)午後11時15分ごろ、日本(にほん)の北(きた)のほうにある、青森県(あおもりけん)の東(ひがし)の海(うみ)で大(おお)きな地震(じしん)がありました。いちばん強(つよ)いゆれは震度(しんど)6強(きょう)でした。中野区(なかのく)では震度(しんど)2でした。
この地震(じしん)のあと、気象庁(きしょうちょう)は2025年12月9日(火よう日)午前2時00分に
「北海道(ほっかいどう)・三陸沖(さんりくおき)後発地震(こうはつじしん)注意情報(ちゅういじょうほう)」をはじめて出(だ)しました。
▼くわしくはこちら
https://www.jma.go.jp/jma/press/2512/09b/nceq202512090200.html
中野区(なかのく)は注意(ちゅうい)の地域(ちいき)にふくまれていませんが、
このきかいに、いつ大(おお)きな地震(じしん)が来(く)てもいいように「日ごろのそなえ」をもう一度(いちど)かくにんしましょう。
旅行(りょこう)や帰省(きせい)で出かけるときも、行(い)った先(さき)で命(いのち)を守(まも)る行動(こうどう)ができるように、避難(ひなん)する道(みち)や場所(ばしょ)を知(し)っておきましょう。
◆首都直下地震(しゅとちょっかじしん)にそなえて
【命(いのち)を守(まも)るそなえ】
・タンスや食器棚(しょっきだな)、冷蔵庫(れいぞうこ)がたおれないようにする
※消防署(しょうぼうしょ)から、家具(かぐ)の転倒(てんとう)対策(たいさく)のおしらせがあります。
震源地(しんげんち)が遠(とお)くても、長周期地震動(ちょうしゅうきじしんどう、ビルの高(たか)い階(かい)が大（おお)きくゆれること)
により被害(ひがい)が出(で)ることがあります。家具(かぐ)の転倒(てんとう)をふせいで身(み)を守(まも)りましょう。
▽くわしくはこちら
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/osirase/0436272120240213093348915.html
・ガラスがわれてとばないようにする
・非常持(ひじょうも)ち出(だ)し袋(ぶくろ)を用意(ようい)する
【火事(かじ)へのそなえ】
・消火器(しょうかき)を用意(ようい)して、使(つか)い方(かた)を知(し)っておきましょう
※天井(てんじょう)が燃(も)えはじめたら、消火器(しょうかき)では消(け)せません。外(そと)ににげましょう。
・「感震(かんしん)ブレーカー」をつけましょう
・地震(じしん)の火事(かじ)の60％は電気(でんき)が原因(げんいん)です。
・中野区(なかのく)では、電気(でんき)を自動(じどう)で止(と)める「感震(かんしん)ブレーカー」を無料(むりょう)でくばっています。
くわしくはこちら
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/bosai/jishin-sonae/jijyo-kyojyo/kansinbreaker.html
【災害後(さいがいご)のくらしを守(まも)るそなえ（家(いえ)にとどまるため）】
・飲(の)み水(みず)（1日(にち)3リットルが目安(めやす)）
・お薬(くすり)
・食(た)べ物(もの)
・懐中電灯(かいちゅうでんとう)、カセットガスコンロなど
【家(いえ)や地域(ちいき)にいられないときのそなえ】
・避難(ひなん)する道(みち)や場所(ばしょ)を家族(かぞく)で話(はな)し合(あ)いましょう
・火事(かじ)や家(いえ)がこわれたときにそなえて、いくつかチェックしましょう
・家族(かぞく)との連絡(れんらく)方法(ほうほう)や集合場所(しゅうごうばしょ)を決(き)めましょう
※学校(がっこう)の門(もん)や鉄棒(てつぼう)の前(まえ)など、わかりやすい場所(ばしょ)がおすすめです
【その他(そのた)】
・SNSなどでうその情報(じょうほう)にだまされないようにしましょう
・耐震診断(たいしんしんだん)や工事(こうじ)、防災用品(ぼうさいようひん)のセールスなど、あやしい業者(ぎょうしゃ)に注意(ちゅうい)してください。
・おかしいと思(おも)ったら警察(けいさつ)に電話(でんわ)しましょう。
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/tokyo-nakano/doc/1077432
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