＜骨粗しょう症予防教室のご案内＞
今、骨のために知っておきたい栄養のお話と運動のコツを実践します。
「身近な食材で手軽に栄養バランスを整えたい」、「日常生活に取り入れられる運動を知りたい」と思っている方、ぜひご参加ください！
日 時：９月２４日（水）９：３０〜１１：３０
場 所：保健センター 2階
対 象：２０歳以上の女性（町内在住）
定 員：２０名（要予約）【若干名受付中】
内 容：・管理栄養士による栄養講座、骨に良いレシピの紹介
・運動指導員による日常で続けられる運動の紹介など
持ち物：飲み物、動きやすい服装、筆記用具
申込期間：９月１８日（木）まで（定員に達し次第終了となります）
お申込みはこちらから：https://logoform.jp/form/xX6z/1180937
日の出町いきいき健康課 健康推進係（保健センター）
なお、本メールへのご返信はできませんので、ご了承ください。
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
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【若干名受付中】９月２４日 骨粗しょう症予防教室 開催のご案内
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