体がこわばりやすい季節です。柔軟体操・筋力トレーニング等の健康習慣を身につけ、健康で活気のある状態で気持ちよく新たな年を迎えましょう。
詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu.html
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方
▼期間 12月8日〜3月8日の毎週木曜日（12月29日、2月23日を除く全12回）
▼時間 午後1時30分〜3時
▼会場 コーシャハイム平尾
▼定員 10人程度（初めての方を優先）
▼申し込み方法 申込書を持参、郵送
※申込書は市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼申込期限 11月24日（金）必着
▼申し込み先 高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp