生活習慣病の予防になる食事や運動を楽しく学びませんか？
参加した方からは、「参加して良かった」等の声をいただいています。
健康増進ルームで指導員による運動指導が受けられ、平日忙しい方にもお勧めの教室です。
●日時 1日目 令和6年1月28日（日）10時〜11時30分、2日目 令和6年2月4日（日）14時〜15時30分
●場所 保健福祉センター
●内容 1日目 保健師・歯科衛生士・栄養士の講話、2日目 健康増進ルーム指導員による運動実習
●対象 全日程に参加できるコレステロール値が気になり始めた市民 定員は残り3名
●申込方法 1月12日までに健康課047-497-3494に電話するか、以下のアドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1422325464420.html
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