■日時
令和6年11月11日（月）14：00〜16：00
■会場
中央市民会館（越谷市越ヶ谷4−1−1） 多目的ホール（3階）
■対象
生活習慣病予防のために運動を始めたい市内在住で、運動制限のない方、
30人（先着順）
■費用
無料
■内容
県民健康福祉村の健康運動指導士による、運動についての講話と実践
■持ち物
運動のできる服装、飲み物、タオル、筆記用具（靴は外履きで可）
■申込み
受付中。電話で健康づくり推進課へ。または下記のアドレスから電子申請で申し込み。
https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=76637
■問合せ
健康づくり推進課（越谷市保健センター） 電話：048-960-1100
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