「筋トレ＆ウォーキング講座」参加申込み受[埼玉県 09/25 10:01] やしお840メール配信サービス

「筋トレ＆ウォーキング講座」のご案内です。

これから運動を始めたい方！体力維持をしたい方！自宅でできる運動や日常的に行える運動を学びましょう！


日時：令和５年１０月４日（水）午後1時30分〜3時00分まで（午後1時から受付開始）
場所：エイトアリーナ（鶴ケ曽根体育館）
対象：市内在住、在勤の方
内容：筋トレ、ウォーキングの講話及び実技指導
講師：県民健康福祉村　健康運動指導士
服装・持ち物：動きやすい服装、体育館シューズ、タオル、飲み物
定員：80人（申込順）
費用：無料
申込み：保健センターに電話または窓口にて受付

【問合せ】
八潮市立保健センター
電話　048-995-3381
（平日午前8時30分から午後5時15分まで）


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