さわやか運動教室─フェイスタオルストレッ[埼玉県 08/09 12:00] 東松山いんふぉメール

フェイスタオルを使ったストレッチヨガで、体を無理なく伸ばします。体が軽くなるのを体験してみませんか？

対象：65歳未満の方（昭和34年4月1日以降に生まれた方）
とき：8月31日(木)・9月26日(火)・10月17日（火）・11月30日（木）
時間：午後1時30分〜2時45分
内容：ヨガ講師によるストレッチやヨガ
費用：無料
持ち物他：フェイスタオル・水分
運動できる服装でお越しください
場所：東松山市保健センター
申込：こちらの申し込みフォームよりお申し込みください
https://apply.e-tumo.jp/city-higashimatsuyama-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=47485
■お問い合せ
東松山市役所　健康福祉部　健康推進課
電話：0493-24-3921
FAX：0493-22-7435


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