敬老週間イベント
『いきいき健康体操教室
（インボディ測定コース）』
インボディ（体成分分析装置）を用いて
体成分を測定し、結果のご説明をします。
筋力アップのための体操や、
健康に関する講話も行います。
みんなで楽しく体を動かし、
健康を保ちましょう！
ご参加をお待ちしております。
■主催
福祉部高齢者支援課
■開催日/会場/開催時間
9/22（金）
うしぬま荘10：00〜正午
とみおか荘14：00〜16：00
9/25（月）
あづま荘10：00〜正午
さくら荘14：00〜16：00
9/27（水）
さやまがおか荘10：00〜正午
みかじま荘14：00〜16：00
9/30（土）
とめの里10：00〜正午
やなせ荘14：00〜16：00
10/4（水）
緑寿荘10：00〜正午
こてさし荘14：00〜16：00
10/5（木）
ところ荘10：00〜正午
峰寿荘14：00〜16：00
■内容
インボディ測定や筋力アップ体操、
健康に関する講話など
■対象者
市内在住の６５歳以上の方
要支援・要介護認定を受けていない方
医師から運動制限を受けていない方
自力で会場に来れる方
■定員等
２５名（参加費無料）
希望者多数の場合抽選
■申込先
コナミスポーツ株式会社
0570-000-573
（8/22（火）まで。平日10：00〜18：00）
■問合せ先
福祉部高齢者支援課
04-2998-9120
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
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