健康は生活習慣の見直しからはじまります。
３日間のコースであなたの健康づくりを応援します。
大好評の血管年齢測定も実施します。
■日程および内容
(1)５月２４日（水）健診結果の見かたの講話
(2)５月３０日（火）糖質や脂質に関する講話、血管年齢などの測定
(3)６月２３日（金）食材カードの体験、食事診断
３日間で完了する講座です。１日だけの参加も可能です。
■時間
１４時から１５時３０分（受付１３時４５分）
■場所
所沢市保健センター
■対象
所沢市民で生活習慣病予防に興味のある方
■定員
先着２０名
■申込・問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：０４−２９９１−１８１３ または電子申請↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=11438
※下記講座のホームページから、スキマ時間で視聴できる健康づくりに役立つYouTube動画へのリンクを掲載中！講座の参加が難しい方も、ぜひご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=11438
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
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