安中市 【防災情報】
熱中症の危険性が高い日が続いています。
熱中症予防には「水分補給」と「暑さを避けること」が効果的です。
のどが渇く前に、こまめな水分補給をしましょう。
室内では冷房を使い室温を調整しましょう。
周りの人にも気を配り、声をかけ合って、熱中症を予防しましょう。
＜健康づくり課配信＞
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