子育て世代包括支援センター「どれみ」から[茨城県 01/30 09:00] 行方市情報メール一斉配信サービス

◆◆「骨盤ヨガ講座」参加者募集について◆◆
下記日程で、産後ママのための「骨盤ヨガ講座」の参加者を募集します。
“骨盤”は体の要。呼吸を意識しながら骨盤まわりの筋肉の緊張をほぐすことで、心身のバランスを整えましょう。

記

日時　2月21日（火）10：00〜11：15
場所　行方市保健センター
講師　ヨガインストラクター　鈴木綾子先生
定員　7名　
対象　産後、産婦1か月健診で医師から運動の許可が出た方
※0歳〜1歳児の保育有り
持ち物　バスタオル・汗拭きタオル・飲み物・ブランケット
申込期間　1月30日（月）〜2月14日（火）
申込先　子育て世代包括支援センター「どれみ」
電話　080-2211-4411

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□問い合わせ先□
行方市子育て世代包括支援センター「どれみ」（行方市保健センター内）
TEL：080-2211-4411


配信日時：2023年01月30日（月） 09時00分