先日体力テストを実施しました。
シャトルランは警察官を拝命したときと比べ大きく減少、長座体前屈ではつま先に手がとどかない・・・
風邪を引きはじめ、体力テストで腹筋を実施したおかげで、咳をするたびお腹が筋肉痛で痛む日が続きました。
これは加齢でしょうか。それとも運動不足でしょうか。
どちらにせよ、このままではいけないので体力強化に励みます。
身体機能は加齢とともに変化します。
私は交通事故を起こす前に、自分で区切りをつけて免許を返納し、免許返納後はシニアカーで生活する予定です。
現代のシニアカーには折りたたみのものや段差を乗り越えるものなど様々な種類があるそうです。
みなさんは免許返納の時期を考えていますか？
免許返納を検討中の方は是非シニアカーも選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。
事故起こし 免許返納 時遅し
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配信元：警察本部交通企画課
情報種別：交通安全情報
地域種別：県内全域
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体力テストの結果（交通安全メール）
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