松江市防災危機管理課からのお知らせ[島根県 07/02 10:00] 松江市防災メール

◆◇熱中症にご注意ください◇◆

〇観測史上最も早い梅雨明けが発表され、連日、熱中症警戒アラートが発令されています。

〇激しい運動は控えて、のどが渇く前にこまめに水分補給をするよう心がけましょう。

〇室内ではエアコン等を使用して、部屋の温度を調整しましょう。

〇エアコン使用中も、窓やドアなど２か所を開けたり、扇風機や換気扇を併用するなど、こまめに換気をしましょう。

環境省熱中症予防情報サイト ＜https://www.wbgt.env.go.jp/＞

（配信元：松江市防災危機管理課）